Pollenalarm i Kolding: Sådan klarer du dig som allergiker de næste solrige dage

Foråret er for alvor kommet til Kolding, og de næste dage byder på sol og behagelige temperaturer. Men for allergiramte koldingborgere er det gode vejr en tveægget sværd: Det stigende pollenniveau giver mange røde øjne, nysen og træthed.

DMI bekræfter, at pollentallet er på vej op i hele Sydøstjylland, herunder Kolding-området. Primært birke- og graspollen dominerer i øjeblikket, og de varme, vindfulde vejrforhold er ideelle for pollenspredning.

Kolding by er omgivet af natur og grønne arealer, der bidrager til de høje pollenniveauer i forårsperioden. Posebyrerne i byparken og de mange birkebevoksninger langs vejene er klassiske pollenkilder.

Konkrete råd til allergiramte i Kolding:

• Tag medicinen i tide: Antihistaminer virker bedst, når de er i blodet, inden du udsættes for pollen. Tag dem om morgenen, helst fra du vågner
• Undgå peak-timer: Pollentallet er typisk højest mellem kl. 10 og 16 på varme, vindfulde dage
• Beskyt øjnene: Brug solbriller – de reducerer mængden af pollen, der kommer i kontakt med øjnene
• Skift tøj indendørs: Pollen sætter sig i tøj og hår – skift tøj og vask hår efter ophold udenfor
• Hold vinduer lukkede: Luften indenfor er renere – brug aircondition til udluftning
• Undgå at tørre tøj udenfor i høj-pollentider

Pollensæsonen topper typisk i april-maj for birk og i maj-august for græs. Mange allergilidende oplever, at symptomerne varierer fra dag til dag afhængigt af vejret.

Har du svær allergi og reagerer kraftigt, anbefales en samtale med din praktiserende læge om mulige behandlingsalternativer, herunder allergivaccination.

Kilde: tv2fyn.dk/fyn/pollental-stiger-eksplosivt-mange-kan-faa-roede-oejne-e4c57